SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Fajna propozycja to sałatka gyros, nawet na zimno jest za***iaszcza. Gyros z piersi z kurczaka, najpierw dusisz,potem odlewasz tą całą wode z tłuszczem i lekko przysmarzasz dodając przyprawy Kebab i jak ktoś lubi to troche chilli, do tego posiekana sałata pekińska, i co sobie tylo chcesz np papryka, pomidor, kukurydza, groszek itd. Zasada jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-09-26 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na suplach - co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok chyba poczekam z ta kretke. teraz tylko musze jeszcze odwiezc od tego zamiaru kumpla ;] chyba ze bedzie sie upieral zeby wziasc to i ja wezme. to moze cos takiego: MEGABOL Egg Pro (95% bialka) 2000g - weglowodany latwiej mi uzupelnic poprzez ryz i z tym problemow raczej nie ma. 2000g starczyloby mi na ok 3 miechy. Dorzucac do tego gainer czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2003-12-29 11:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - co dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie ze nie jest zla - jest bardzo smaczna - tylko co oni do niej pakuja - dramat - a czystego miesa jest tam moze z 30 % tylko. Kiełabasa ciągnie starsznie wode ze wzgledu na solone ( peklowane miesow ) dodatkowo te koneserwanty - szok. moim zdaniem kielbasa nie warta jest swojej ceny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2004-04-11 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie bez celu i bez bilansu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Czytałem, że warto rano po przebudzeniu wypić wodę z wyciśniętą połówką cytryny. Czy to prawda?" - nie ma to znaczenia. Chcesz to pij. Polecam skupić się na podstawach, a nie szczegółach, na które nie ma co patrzeć. To tak jakbyś pytał, czy wchodząc do mieszkania lepiej jest zrobić więcej kroków po schodach o 10, podczas gdy skupić się należy na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2018-07-28 11:24:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Warzywa na parze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego dodajesz soli ? Wlej po prostu wodę do garnka i gotuj na parzę. Nie przejdzie sól na warzywa. Spokojnie. Przecież nie gotujesz je w wodzie, tylko na parze. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-04-06 17:51:57

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2013-04-06 17:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solo

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zrób sobie mgiełki pod oczami, krzycz ze jest frajerem i powiedz że go do***iesz a pozniej zruchasz w dupe i na koniec ze pojdzie do wora a ojciec pomoże Ci go wywieść(bo nie masz prawka) nad wode i go utopisz....zobaczysz załatwisz go psychologicznie. Zmieniony przez - EmilG w dniu 2009-01-12 20:27:07 Zmieniony przez - EmilG w dniu 2009-01-12 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2009-01-12 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smażenie na oliwie z oliwek jak najbardziej moze być, mozesz się zaopatrzyć w takie cudo https://www.sfd.pl/sklep/Wellsley_Farms_Cooking_Spray-opis34765.html 2 dobrej jakości ciemne pieczywo 3 jako dodatke mogą być 4 próbuj, kiedyś próbowałem robić z wysokiego typu i nie dało rady, nim wyzszy tym tym mocniej wchłania wodę z ciasta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2017-10-15 20:56:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie było dokładnie to samo na redukcji. Węgle na 0 a cały czas trzymałem wodę. Odstawiłem "winko" i dwa dni później 3kg wody zleciało.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2014-02-08 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze w sporcie

    Post
    Inne dyscypliny

    jesli chodzi o samo zjawisko to moze ono miec wiele przyczyn i o ile sie orientuje to nie jest to do konca jasno, naukowo wyjasnione. na pewno niedobory elektrolitow w organizmie powoduja skurcze i u ciebie pewnie to jest powodem, pij duzo wody najlepiej "wzbogaconej" jakimis suplementami w stylu isostara, oprocz tego preparaty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2003-06-12 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O której walka pudziana??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wybieram powtórke tylko lipa, bo na pewno uslysze przed tym kto wygral... moim zdaniem mogli jeszcze dac Pudzianowi kogos lekko lepszego od Kawaguchiego (czy jakos tak) i dopiero Sylvie. A tak od razu na głęboką wode. Ale jednego możemy być pewni... że Mariusz tanio skóry nie sprzeda Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-05-21 17:32:17 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2010-05-21 17:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko InFusion EXP-USA godne uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    metoda otrzymywania czyli odparowywanie przeciez oni wczesniej wyzucali te wode z serkow a teraz robia odżweczke to wysuszone scieki są -zenada I to nie jest tylko moja opinia tylko dużo takich znalazłem na necie... wystarczy poszukać. Najwieksze ścierwo jakie jest to ostrowia. I co dziwniejsze straszne pule się po tym pusza jak zgniłe jaja.i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8085 Data: 2011-02-21 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens?

    Post
    Doping

    Bierzesz insulinówke zakładasz jakąś wieksza dłuższą igłe np 0,7x40mm 0,8 , 0,9 naciągasz wodę wlewasz do proszku rozpuści się nabierasz tą samą igła do pompki , zmieniasz igłe na insulinową one będą już w komplecie z pompką takie małe 0,4x13mm jak dobrze kajarzę albo nawet 0,3 i bijesz w brzuch w okolicach pępka podskórnie...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2020-12-15 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku - pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    Najpierw kup tanio i zobacz czy ci się spodoba. Po co od razu na głęboką wodę, jak potem będzie się kurzyć.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2009-02-09 15:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca w nocy problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, nie, spokojnie hehe, takie "dni" zdarzają się max 15 x w roku więc luz Byłem po prostu ciekaw co jeść, bo zazwyczaj szamałem mięsko, banany, wodę niegazowaną i max 2/3 ciacha bo nie sposób nie zjeść, kiedy cały dzień na nogach i całą noc na scenie też na nogach i jeszcze z gitarą basową, która troszkę waży :) a te pyszności na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2010-04-16 18:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna a odchudzanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżdżę na basen i tam jest basen :D Oczyszcza organizm, wypacasz toksyny i wodę sauna Ci sadła nie spali chyba że wskoczysz na piec :P Zmieniony przez - milson w dniu 2015-03-04 15:20:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-03-04 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owe spadki prawdopodbnie byly wynikiem: - utraty czesci wody zdobytej na omie, pomimo uzycia winstrolu - zaprzestania produkcji wlasnego testosteronu o ile na pierwszy problem jest trudno cos poradzic (to sa wlasnie "uroki" omy przy dawkach powyzej 250mg/tydz włącznie - nawodnienie)... mozna go co prawda zmniejszyc poprzez branie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2002-09-25 19:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe barki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem w stanie podnieść ciężar wprost proporcjonalny do swojego ciała, natomiast, 34kg jak na razie mi odpowiada pod względem wykonywanych powtórzeń i serii, jako że jestem jeszcze świeżakiem w tematach siłowni, po prostu dodaje co tydzień dodatkową wagę, tak by przysłowiowo nie skakać na głęboką wodę. Za odpowiedzi dziękuje, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2019-03-26 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga i BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wysyła ponoć jakieś impulsy i w zależności od tego, jak szybko powrócą, to analizuje wode, tłuszcz, mięśnie itd. nie znam się na tym. kiedyś tak było to opisane na aukcji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-03-10 11:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie masz mniej więcej wyniki siłowe ? 5 dniowy split w przypadku początkujacego to rzucanie się na (za)głęboką wodę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2016-03-11 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) Michy pilnuje ale sam wiesz czasem chocby niewiem co to sie nieda, np.: praca. Dlatego zawsze w pracy mam pod ręką szejker z odmierzona porcją białka. Dodaje wode i pije. oczywiście nieruszam się z domu bez zjedzenia sniadania, zapakowania kilku kanapek czy serka wiejskiego, banana lub jabłka. Przed treningiem dodawałem kilka caps BCAA ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2009-12-13 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)